Hordhac:Sidii aan u da 'lahayn, farxadda fudud ee nolosha ayaa inta badan ay sii kordheysaa muhiim. Mid ka mid ah farxadda noocan oo kale ah waa raaxada iyo diirimaadka in lammaaneQulqulka jilicsanbixin kartaa. Waayeelka, raadinta kabaha saxda ah waxay muhiim u tahay joogtaynta dhaqdhaqaaqa iyo guud ahaan wanaag. Qodobkan, waxaan ku sahamineynaa faa'iidooyinka loogu talagalay dadka waaweyn ee loo yaqaan 'plush'.
Muhiimadda kabaha xiisaha leh ee loogu talagalay waayeelka:Markii aan sii gabowno, jirkeenu isbeddelo ayaa lagu sameeyaa, cagaheennana kama reeban yihiin. Arrimaha sida arthritis-ka, wareejinta wareejinta, iyo dareenka ayaa ka dhigi kara helitaanka kabaha ku habboon ee caqabad ku habboon. Dhul-jeexjeexa, oo leh xargaha jilicsan, barkinta barkinta, waxay bixiyaan xalka dadka u keenaya baahiyaha gaarka ah ee cagaha gabowga leh. Gawaaridaasi waxay u fidiyaan jawi fudud cagaha xasaasiga ah, oo yareynaya halista raaxo-darrada iyo xanuunka.
Xasilloonida loo xoojiyay iyo badbaadada: Mid ka mid ah welwelka ugu weyn ee waayeelka waa in la ilaaliyaa isku-dheellitirka iyo ka hortagga dhicitaanka. Qulqulka jilicsan ee bushku wuxuu had iyo jeer la yimaadaa xargaha aan la iskuxirin, iyadoo la siinayo lakab dheeri ah oo xasillooni saar dusha sare. Guryaha la-dagaallanka ski-ski-skippers ee slats-kaan waxay si gaar ah uga faa'iideysan karaan waayeelka kuwaas oo laga yaabo inay ka walwalaan inay ka welwelsan yihiin dabaqyo siman ama aan sinnayn. Muuqaalkan badbaadada ee lagu daray waxay dhiirrigelisaa kalsoonida iyo madax-bannaanida inta lagu jiro nashaadaadka maalmeedka.
Raaxo daweyn ee loo yaqaan 'cysty': Waayeel badan ayaa la kulma xanuun wadajirka ah, gaar ahaan canqowga, gaar ahaan canqowga, jilbaha, iyo miskaha.Qulqulka jilicsan, waxaa loogu talagalay in lagu daro xisbiga barkin iyo xaalado taageero leh, ay gacan ka geysan karaan yareynta qaar ka mid ah raaxadaas. Suuqa jilicsan ee jilicsan waxay umushay saameynta talaabo kasta, iyadoo la siinayo saameyn ku-daweyn ah oo u dhigaya culeyska kala goysyada. Tani waxay ka dhigeysaa mid xargaha wanaagsan ee loo yaqaan 'plush' si aad u wanaagsan oo loogu talagalay waayeelka ka doonaya gargaarka arthritis-ka ama xaaladaha kale ee bararka.
Xeerka heerkulka iyo kuleylka kuleylka: Joogtaynta heerkulka jirka ee raaxada leh ayaa muhiim u ah waayeelka, gaar ahaan inta lagu gudajiro xilliyada qaboobaha. Qulqulka jilicsan ee boodku waxay bixiyaan lakab dahab ah oo ka dhigaya mid diiran oo raaxo leh, ka hortagga raaxada ee la xidhiidha xaga cidhiidhiga qabow. Intaa waxaa sii dheer, agabyada neefsashada ee loo adeegsado wax lagu qurxiyo waxay hubiyaan in cagaha ay weli ku sii jiraan heerkul raaxo leh, oo ku garaacaya isu-dheellitirka saxda ah ee u dhexeeya diirimaadka iyo hawo-mareenka.
Way fududahay in la xidho oo laga saaro: Waayeelku had iyo goor waxay la kulmaan caqabado marka laga hadlayo in la saaro oo kabo kabaha ka bixida. Qulqulka jilicsan ayaa loogu talagalay inay maskaxda ku hayaan ku habboonaanta, oo ay ku jiraan dib-u-dhac furan ama naqshado ku saabsan naqshadeeyayaal fududeynaya geedi socodka kabaha. Qalabkan si fudud loo xidho ayaa baabi'iya baahida loo qabo isku-darka adag ama la halgamaya xargaha, iyaga oo ka dhigaya doorashada ugu habboon ee loogu talagalay waayeelka dhaqdhaqaaqa xadidan ama dexterity.
Viaticity qaabka iyo qaabeynta: Ayaa dhahay raaxo ma noqon karto mid qurux badan? Qulqulka jilicsan ee boodbooda waxay ku yimaadaan naqshado kala duwan, midabbo, iyo qaabab, oo u oggolaanaya waayeelka inay muujiyaan shaqsiyadooda inta ay ku raaxeystaan faa'iidooyinka kabaha raaxada leh. Haddii ay doorbidaan muuqaal caadi ah ama qaab casri ah oo dheeri ah, waxaa jira baloogyo boodboodo oo ku habboon dhadhanka kasta.
Gunaanad:Safarka si sharaf leh, muhiimada raaxada yar ee aan la qiyaasi karin.Qulqulka jilicsanKaliya ma bixinayso gargaarada jidhka laakiin sidoo kale gacan ka geysaneysa wanaagga shucuurta ee waayeelka iyadoo la siinayo dareen ah dareen raaxo iyo nabadgelyo. Maalgalinta labo ka mid ah saaxiibbadan jilicsan ayaa ah tallaabo lagu hubinayo in socod kasta uu yahay waayo-aragnimo wanaagsan, oo u oggolaanaysa kuwa waayeelka ah inay jecel yihiin inay ku dhex socdaan nolosha raaxada iyo xasilloonida.
Waqtiga Post: Jan-17-2024
