Hoyga oo qaro weyn oo biyo-xireen

Sharraxaadda Gaaban:

Nambarka maqaalka:2286

Naqshadeynta:Bannaanka

Hawsha:Xargaha anti

Waxyaabaha:Weyn

Dhumuc::Dhumuc caadi ah

Midab:Caado

Jinsiga lagu dabaqi karo:lab iyo dhadig labadaba

Waqtiga Gargaarka Ugu Dambeeyay:8-15 maalmood


Si faahfaafo

Calaamadaha wax soo saarka

Hordhaca Waxsoosaarka

Kani waa nooc ka mid ah Slope ku habboon in lagu isticmaalo guriga, oo leh hoose oo qaro leh oo ay ka fogaan karto waxyeelada kabaha biyaha soo noqnoqda ama fidsan, iyadoo la siinayo taageero raaxo iyo ilaalin cagaha.

Sleppers sidoo kale waxay leeyihiin dhuumasho dhidid ah oo hawlo neefsan kara, kuwaas oo cagaha ka dhigi kara kuwo deggan oo qallalan. Marka la soo koobo, waxay ku habboon tahay in lagu xidho guriga, gaar ahaan xaaladaha nashaadaadka biyaha soo noqnoqda, waana mid aad u wax ku ool ah.

Astaamaha wax soo saarka

1. Nidaamka xumbo

Xaashidan waa howsha xumada ee loo adeegsaday hannaanka wax soo saarka. Hawshani waxay xaqiijineysaa in xarkahaasi ay xoog badan yihiin, waara oo loo dhiso illaa ugu dambeeya, in kasta oo ay xijaabka joogtada ah iyo jeexitaanka ay la kulmi karaan gurigaaga. Tani waxay ka dhigan tahay inaadan u baahnayn inaad ka walwasho si joogto ah u beddelayaasha jajabkaaga ka dib dhawr xidhashada.

2. Biyo-celin biyo-mareen

Dhismaha sare ee biyaha ee lagu qurxiyo ee lagu qurxiyo waa khibrad cad oo qallalan xitaa xaaladaha qoyan. Haddii aad ku cusub tahay qubayska, oo aad ku socoto socod beerta, ama ku raaxayso galab nasashada oo sariirta ku fadhiya qoyska, dhar-xardhan ayaa cagahaaga ka horjoogsan doona inay ku qallalaan.

3. jilicsan oo fudud

Ka sokow dhismahooda iyo cimriga dheer, dhar-goyntaasi sidoo kale waa kuwo aad u jilicsan oo khafiifa, hubinta inaad dareemi doonto raaxo iyo xasillooni xitaa markii aad xirato waqti dheer.

Soo bandhigida sawirka

BiyoProfprofpers5
BiyihiiProfporders4
BiyoProfprofpers3
Biyo-celintuprofpers2
Slextprofprofpers-ka
Biyo-joojintuprof

Qorid

1. Alaabtaani waa in lagu nadiifiyaa heerkulka biyaha ka hooseeya 30 ° C.

2. Dhaqitaanka ka dib, ka rux biyaha ama ku qalaji maro nadiif ah oo ku rid meel qabow oo hawo leh si aad u qalajiso.

3. Fadlan xidho dharbaaxyo la kulma cabirkaaga gaarka ah. Haddii aad xirato kabo aan ku habooneyn cagahaaga muddo dheer, waxay dhaawici doontaa caafimaadkaaga.

4. Kahor isticmaalka, fadlan ka fur baakadaha oo uga tag meel hawo wanaagsan leh muddo yar si aad si buuxda u kala firidhdid oo aad uga saarto wixii ur ah ee daciifka ah.

5. Soo-gaadhista muddada dheer ee iftiinka qorraxda tooska ah ama heerkulka sare wuxuu sababi karaa gabowga, cilladaha, iyo qulqulka.

6. Ha taaban waxyaabaha fiiqan si aad uga fogaato xoqidda dusha sare.

7. Fadlan ha dhigin ama ha u isticmaalin meel u dhow dabka dabka ka mid ah foornooyinka iyo kuleylka.

8. Ha u isticmaalin ujeedo kasta oo aan ahayn cayiman.


  • Hore:
  • Xiga:

  • Alaabada laxiriirta