UNISEX FAUSTWEB CUTTWEB SLIPS SLIPS SLIPS PLASH SLYSH SLIPS
Hordhaca Waxsoosaarka
Soo bandhigida ugu dambaysa kordhinta ugu dambeysay ee aruurinta warshadda UNISX - Websaydhka caarada loo yaqaan 'Spider'! Aad ayaan ugu faraxsanahay inaan u soo qaadno kuwan xiisaha leh iyo kuwa qurxoon ee nolosha.
Qarsoorayaashaani waxay ka soo qaateen agab jilicsan oo raaxo leh oo leh feejignaan ugu weyn oo faahfaahsan. Waxaan u isticmaalnaa budar jilicsan iyo sherpa trim si aan u hubinno inuu ku dareemo maqaarkaaga. Dusha sare ee caaga ah ee ku jirta dulucda waxay siisaa xasillooni iyo shilalka shilka ama dhicista, ka dhigaya kuwa wax ku qurxiya ee ku habboon gudaha gudaha iyo dibedda labadaba.
Mid ka mid ah waxyaabaha ugu muuqda ee xarkaha xarkaha ah ayaa si khibrad leh u ah naqshadeynta shabakadda fiilada. Bogagga xaashiyaha caaro ee xargaha leh ayaa lagu tolaa daryeelka si loo hubiyo in sleppers ay waarayaan. Waad u gashan kartaa maalinba maalinta ka dambaysa maalin iyo maalin adoon ka walwalayn in lagu soo bandhigo soojiidashadeeda.
Waan fahamsanahay sida ay muhiimka u tahay in la helo taam ahaanshaha kaamilka ah ee loogu talagalay shaashaddaada, waana sababtaas sababta aan ugu hayn karno cabirkooda. Waxaa lagu heli karaa in yar (5/6), dhexdhexaad ah (7/8), weyn (9/10) iyo mid aad u badan (11/12), waxaad dooran kartaa cabirka aad doorbideyso ee jeeggaaga. Eeg jaantuskeena cabirka si aad u hubiso in kaamilka ku habboon cagtaada.
Kaliya maaha kuwa aad u jajaban oo aan caadi ahayn oo raaxo leh oo qurux badan, laakiin sidoo kale waa wadahadal weyn oo bilow ah. Qiyaas cagahaaga oo aad ku qurxinayso adiga oo ku dhex lugeynaya gurigaaga ama xitaa xaflad xiran Waxay ku daraan taabasho haadka iyo camalka maalin kasta oo ku saabsan howlaha maalinlaha ah waxayna door weyn ku yihiin kuwa jecel inay ku daraan wax yar oo madadaalo ah.
Qalabkaan dharbaaxanka ah uma aha dumarka oo keliya; Iyaga ayaa loogu talagalay dumarka sidoo kale. Waxaa loogu talagalay inay noqdaan unisx sidaa darteedna waxay ku habboon yihiin ragga sidoo kale. Haddii aad rabto inaad la yaabto lammaanahaaga hadiyad qurux badan ama aad rabto inaad tusto dareenkaaga kaftanka, xarkahaani waxay ku habboon yihiin qof kasta oo jecel waxyaabaha quruxda badan iyo quiirky.
Dhammaantoodna, dhammaantood, kooxda nabarrada nabarrada ee la soo koobay waa isku darka ugufiican ee raaxada, qaabka iyo camalka. Feejignaanta sheyga qubayska, xariga cafiska u adkaysta, iyo talooyinka si khibrad leh u daabacan naqshadaha websaydhka fiilooyinka, xarkahaan ayaa bixiya ikhtiyaar kacsan oo jilicsan oo weli kacsan. Ha u seegin inaad ku dartay wax yar oo xiiso yar noloshaada maalin kasta - inaad hesho galkaaga caaro ee xarkaha ah maanta!
Soo bandhigida sawirka
Qorid
1. Alaabtaani waa in lagu nadiifiyaa heerkulka biyaha ka hooseeya 30 ° C.
2. Dhaqitaanka ka dib, ka rux biyaha ama ku qalaji maro nadiif ah oo ku rid meel qabow oo hawo leh si aad u qalajiso.
3. Fadlan xidho dharbaaxyo la kulma cabirkaaga gaarka ah. Haddii aad xirato kabo aan ku habooneyn cagahaaga muddo dheer, waxay dhaawici doontaa caafimaadkaaga.
4. Kahor isticmaalka, fadlan ka fur baakadaha oo uga tag meel hawo wanaagsan leh muddo yar si aad si buuxda u kala firidhdid oo aad uga saarto wixii ur ah ee daciifka ah.
5. Soo-gaadhista muddada dheer ee iftiinka qorraxda tooska ah ama heerkulka sare wuxuu sababi karaa gabowga, cilladaha, iyo qulqulka.
6. Ha taaban waxyaabaha fiiqan si aad uga fogaato xoqidda dusha sare.
7. Fadlan ha dhigin ama ha u isticmaalin meel u dhow dabka dabka ka mid ah foornooyinka iyo kuleylka.
8. Ha u isticmaalin ujeedo kasta oo aan ahayn cayiman.
