Qabow qaro weyn oo musqusha la soo bandhigo
Cayimid
| Nooca sheyga | Musqusha musqusha |
| Naqshad | Daboolka cagaha |
| Shaqayn | La-taxan |
| Wax | Weyn |
| Dhumuc weyni | Dhumuc caadi ah |
| Midab | Madow, caddaan, casaan, cagaar |
| Jinsi lagu dabaqi karo | Lab iyo dhadig labadaba |
| Waqtiga ugu dhakhsaha badan ee dhoofinta | 3 maalmood gudahood |
Hordhaca Waxsoosaarka
Soo bandhigida musqushayaga musqusha ee qaro weyn ee musqusha Waxaa loogu talagalay in lagu isticmaalo musqusha, dhar-goysyadan waxay muujinayaan astaamaha is-riixitaanka si loo hubiyo inaad si kalsooni leh ugu lugeeyso sagxadaha sibiilka ah.
Qulqulayaashan waxay ka samaysan yihiin wax tayo sare leh EVA tayo sare leh raaxo iyo cimri dherer, iyo dhumucda caadiga ah waxay xaqiijineysaa cagahaaga oo la ilaalin doonaa. Cagaha daboolan ayaa sidoo kale ku dar lakab dheeraad ah oo badbaadin ah si aad cagahaaga u nadiifiso oo u qalajiso sida aad u guurto guriga.
Waxaan bixinaa dhar-dhimis midabyo kala duwan - madow, caddaan, casaan, casaan iyo cagaar - si aad u doorato midabka ku habboon qaabkaaga iyo doorbidyadaada. Kaliya maahan, laakiin gogoshani waa unsex iyo wax weyn oo lagu daro guri kasta.
Dalbashada waa mid fudud oo toos ah - waxaan dammaanad qaadayneynaa waqtiga ugu dhakhsaha badan ee dhalmada, amarkaaga ayaa imaan doona 3 maalmood gudahood. Intaa waxaa sii dheer, kooxda adeegga macaamiisha ayaa had iyo jeer diyaar u ah inay ka jawaabto wixii su'aalo ama walaac ah ee aad ka qabtid wax soo saarkayaga.
Astaamaha wax soo saarka
1. Ha ka baqin meelaha dhaadheer
Tikniyoolajiyadda ayaa ka hortagaysa inay jajaban tahay oo siiso xajin xoog leh. Si sahlan uma fududaan, oo ku habboon xaalado kala duwan.
2. Qaadashada isku dhafan
Eva Isku-darka Hawlgalka Qaabka ee Isku-dhafka ah, cimriga dheer iyo kuwa aan dhalaneyn.
3. Qabow oo aan ahayn cagaha cufan
Neefsashada sare, qalalan oo qabow, u oggolaanaya cagaha inay si xor ah u neefsadaan.
4. Naqshadeynta qaro weyn
Dheer iyo caajis, kalsooni buuxda.
Soo bandhigida sawirka
Warqad maqas
1. Miyey ku jiraan dhar-jeexyadan inay ku yimaadaan cabbirro ama midabyo kala duwan?
Haa, gogoshani waxay ku yaalliin cabirro kala duwan iyo midabbo kala duwan si ay ugu haboonaadaan doorbidyo iyo baahiyo kala duwan. Haddii aad raadineyso qaab geesinimo iyo midab leh, ama naqshad caadi ah oo aad u kala go'ay, waad hubtaa inaad hesho labada lammaane ee lammaaneyaasha xargaha ee aan la dhigin oo ku habboon qaabkaaga shaqsiyeed.
2. Waa maxay nooca shaashadda ee aad iibsataa jumlo?
Gawaarida xarkaha ee jumladuhu waxay ku yimaadaan qaabab kala duwan oo ay ka mid yihiin tore furan, oo furan, bushtor, bushkuleeti, ku dheji. Qaar ka mid ah jumladaha ayaa ku takhasusay noocyada gaarka ah ee gogosha, sida spa spippers ama gogosha qaaliga ah.
3. Waa maxay sheyga la sameeyo gadhka?
Qarsoorayaasha waxaa laga samayn karaa waxyaabo kala duwan oo ah waxyaabo badan oo ay ka mid yihiin suuf, microfiter, dhogor, iyo isku-dhafan. Slepper-ka-dhamaadka-sare waxaa laga yaabaa in laga sameeyo maqaar ama waxyaabo kale oo raaxo leh.
4. Miyaan dalban karaa gawaarida la calaamadeeyay ee caamka ah ganacsigayga?
Haa, alaab-qeybiyeyaal badan oo xaashi ah ayaa bixiya ikhtiyaar ah inay ku daraan sumadda caadada ama astaamaha loo yaqaan 'spipps'. Tani waxay noqon kartaa hab fiican oo lagu hormariyo ganacsigaaga ama sumaddaada.
