Cabir jilicsan oo jilicsan
Hordhaca Waxsoosaarka
Soo bandhigida sneakerkeena kacaanka, isku darka qaabka iyo raaxada.
Qalabkan hal-abuurka leh waxaa loogu talagalay in lagu siiyo ugu dambeyntii u raaxeysiga cagahaaga. Gawaaridayaga ayaa ka buuxsamay bush buufin ah oo ah gagable-ga waxay dareemayaan inaadan waligaa dooneynin inaad ka qaaddo. Mindo tayo sare leh waxay siisaa raaxo-u eg nacnac-caraf udgoon, oo siiya suulashaada daalan iyo ciribta daryeelka ay mudan yihiin.
Iyada oo ay ku jiraan dhuumaheenna, ma aha inaad u saraxdo qaab raaxo leh. Qarsoorayaashaani waxay leeyihiin qaab jilicsan, naqshad casri ah oo u eg mid isbadal leh. Kaliya maahan inay sifiican ugu raaxaystaan, laakiin sidoo kale waa kuwo loo marag furo sidaa darteed waxaad dareemi kartaa kalsooni ku xidhan guriga.
Haddii aad ka shaqeyneyso guriga, socodsiinta howsha, ama nasashada maalin dheer ka dib, sneakers-yadeenna ayaa kuu fiican adiga. Qalabka jilicsan ee jilicsan ayaa kaa dhigi doona inaad dareento guriga xitaa markaad baxdo iyo waxa ku saabsan. Hel nabad galyo, caajisiin jilicsan oo aad u dhinto oo dhahdo Salaan si kuwa jilicsan ee goobta ku yaal.
Kaliya maahan kuwayaga jilicsan oo aan caadi aheyn, laakiin cimri dheere ayaa sidoo kale ah mudnaan. Qarsoorayaashaani waxay ka samaysan yihiin waxyaabo tayo sare leh oo socon doona muddo dheer. Waad ku raaxeysan kartaa dareenka raaxada iyo diirimaadka waqti dheer, adoo hubinaya in cagahaaga daalan yahay had iyo jeer waa la daryeelaa.
Qalabkayaga sneakers waxaa lagu heli karaa cabbirro kala duwan oo ragga iyo dumarka labadaba. Naftaada ku daawee ama layaab qof aad jeceshahay raaxada ugu dambeysa iyo hadiyadda qaabka. Xaashidan waa ku qumman yihiin munaasabad kasta, inay tahay subax caajis ah subaxnimo ama fiid caadi ah oo saaxiibo ah.
Gabagabadii, sneakers-ka ayaa isku daraya ugu wanaagsan labada adduun - raaxada iyo jilicsanaanta godka oo leh qaabka iyo casriga ah ee sneaker. Cagahaaga cagahaaga ku dheji boorsadeeyeyaal oo aad ku kala baxaan raaxada ugu dambeysa ee kaa dhigaya inaad rabto inaad jiifto. Ha u degin kuwa wax lagu qurxiyo ee caadiga ah marka aad heli karto gogosha aan caadi ahayn oo dhuuban. Lugahaaga sii raadiya si ay u qalmaan oo ku raaxaystaan raaxada degdegga ah.
Soo bandhigida sawirka
Qorid
1. Alaabtaani waa in lagu nadiifiyaa heerkulka biyaha ka hooseeya 30 ° C.
2. Dhaqitaanka ka dib, ka rux biyaha ama ku qalaji maro nadiif ah oo ku rid meel qabow oo hawo leh si aad u qalajiso.
3. Fadlan xidho dharbaaxyo la kulma cabirkaaga gaarka ah. Haddii aad xirato kabo aan ku habooneyn cagahaaga muddo dheer, waxay dhaawici doontaa caafimaadkaaga.
4. Kahor isticmaalka, fadlan ka fur baakadaha oo uga tag meel hawo wanaagsan leh muddo yar si aad si buuxda u kala firidhdid oo aad uga saarto wixii ur ah ee daciifka ah.
5. Soo-gaadhista muddada dheer ee iftiinka qorraxda tooska ah ama heerkulka sare wuxuu sababi karaa gabowga, cilladaha, iyo qulqulka.
6. Ha taaban waxyaabaha fiiqan si aad uga fogaato xoqidda dusha sare.
7. Fadlan ha dhigin ama ha u isticmaalin meel u dhow dabka dabka ka mid ah foornooyinka iyo kuleylka.
8. Ha u isticmaalin ujeedo kasta oo aan ahayn cayiman.
