Naqshadeynta cusub ee 2023 Jiilaalka oo jilicsan oo jilicsan oo jilicsan oo jilicsan oo jilicsan oo jilicsan oo jilicsan
Hordhaca Waxsoosaarka
Soo bandhigida naqshadeena cusub ee jiilaalka 2023 - jilicsan oo jilicsan oo jilicsan! Kuwaas si fudud-loox ee lagu xareeyo ayaa ku habboon haweenka iyo gabdhaha, iyagoo kuu oggolaanaya inaad la kulanto ugu dambeyntii raaxada iyo qaabka.
Feejignaanta qulqulka sare, oo ay ku dhejinayso qanjirada sare iyo kuwa ugu fiican ee lagu buufiyo. Haddii aad ku dulqaadanayso guriga ama howshaas, gogoshaan ayaa kaamil ah.
Xusuusta jilicsan ee xumbo ee foodaysan ee xarkaha ah waxaa loogu talagalay in lagu bixiyo taageerada maalinta oo dhan iyo raaxada. Iyada oo kishisation cufnaanta sare, cagahaagu waxay dareemi doonaan raaxo iyo deganaansho xitaa maalin dheer ka dib shaqada. Ku dheji dhar-goysyada jiifka jiifka oo isla markiiba dareema cadaadiskaagu inuu dhalaasho.
Laakiin gogoshani uma eka oo keliya isticmaalka gudaha. Waxaa lagu sameeyay mid dheer oo caag ah, sidoo kale waxay ku habboon yihiin xirashada bannaanka. Haddii aad u baahan tahay inaad soo dirto boostada ama aad eeygaaga u qaad socod, dhar-jeexyadani waxay bixiyaan xasillooni khafiif ah iyo raaxeyn dheeraad ah oo ka hooseeya.
Qaabka loo xiray ee loo yaqaan 'Qulqulayaashan' wuxuu ku darayaa geesi cabasho oo aan caadi ahayn oo loo adeegsado qaabkooda. Iyada oo leh muuqaalka fudud ee muuqaalka ah, waxaad si fudud cagahaaga ugu dhejin kartaa dhar-goysyada oo diyaar u noqon inaad tagto. Iyagu waa dawada raaxada ee lagu daray qaab.
Mid ka mid ah astaamaha iskeelka ee xarkahan waa awood ay ku leeyihiin inay cagahaaga ku hayaan diiran oo ay u neefsadaan isla waqtigaas. Qalabka bushku wuxuu siiyaa diirimaad la'aan iyada oo aan cagahaaga ka dhigin dhidid. Waad ku kalsoonaan kartaa dhar-goyntaas si aad cagahaaga ugu raaxeyso maalinta oo dhan.
Isku soo wada duuboo, kuwayaga 2023 ee jiilaalka ee saqafka leh ee jilicsan ayaa ah doorashada ugu fiican ee dadka raadinaya raaxo, qaab iyo cimri dherer. Qaab-dhismeedkooda fudud, xusuusta jilicsan ee xumbo jilicsan, gudaha / dibedda, iyo istcimaal kulul oo aan la neefsan karin, dhar-goysyadani waa inay leeyihiin xilliga qaboobaha soo socda. Naftaada u daawee naftaada ama qof gaar ah khibradda raaxada ee ugu dambeysa ee qurxintaas quruxda badan.
Soo bandhigida sawirka
Qorid
1. Alaabtaani waa in lagu nadiifiyaa heerkulka biyaha ka hooseeya 30 ° C.
2. Dhaqitaanka ka dib, ka rux biyaha ama ku qalaji maro nadiif ah oo ku rid meel qabow oo hawo leh si aad u qalajiso.
3. Fadlan xidho dharbaaxyo la kulma cabirkaaga gaarka ah. Haddii aad xirato kabo aan ku habooneyn cagahaaga muddo dheer, waxay dhaawici doontaa caafimaadkaaga.
4. Kahor isticmaalka, fadlan ka fur baakadaha oo uga tag meel hawo wanaagsan leh muddo yar si aad si buuxda u kala firidhdid oo aad uga saarto wixii ur ah ee daciifka ah.
5. Soo-gaadhista muddada dheer ee iftiinka qorraxda tooska ah ama heerkulka sare wuxuu sababi karaa gabowga, cilladaha, iyo qulqulka.
6. Ha taaban waxyaabaha fiiqan si aad uga fogaato xoqidda dusha sare.
7. Fadlan ha dhigin ama ha u isticmaalin meel u dhow dabka dabka ka mid ah foornooyinka iyo kuleylka.
8. Ha u isticmaalin ujeedo kasta oo aan ahayn cayiman.
