Mudanayaal oo gogo 'Sleppers ah oo loo yaqaan' Smage '
Hordhaca Waxsoosaarka
Soo bandhigida dharka naaska ee cagaaran iyo ragga ee cagaaran, ee ugu dambeeya ee cagahaaga u qabo! Qalabkaan si dhakhso ah ayey u noqdeen noocyada ugu wanaagsan ee iibinta ugu fiican ee gogosha oo waa ay fududahay in la arko sababta.
Waxaa laga sameeyay dhogor tayo sare leh, dhar-xardhan waa mid aad u fudud, oo leh celcelis ahaan culeyskiisu yahay 190 garaam. Laakiin ha u oggolaan in iftiimmaadoodu ay ku nacdaan - waxay xirayaan xaddi badan oo dahab ah oo cagahaaga ka fogaadaan xitaa maalmaha qaboobaha ugu qabow. Runtii waa kuwa dib u celinaya xilliga qaboobaha!
Macaamiisha badan ayaa sharaxaya khibradda xidhashada faashadyada dhogortayada ah sida "sida socodka daruuraha". Jinbixinta iyo barkinta casharka ee dhogorta iyo barkinta ah waxay bixiyaan dareen wacan tallaabo kasta. Waxaad ka heli doontaa naftaada waligaa ma dooneysid inaad ka qaadato!
In kasta oo gogoshani aysan u waarana sida dharka dharka ee dhogorta ah, waxay ku fiican yihiin inay siiyaan diirimaad aan la isku halleyn karin iyo raaxo-dajiya ama xidhashada miiskaaga. Kalsoonida aan-isku-dhafka ahayn ee kaliya waxaad ku wareejin kartaa agagaarka guriga adoo wata si fudud oo aad kalsooni uga walwalaysid inaad ka walwalaysid ama isbadal.
Arigayaga dumarka ah ee duqa ah iyo dadka jilicsan ayaa si gaar ah loogu talagalay isticmaalka guriga jiilaalka. Haddii aad nasanayso maalin dheer kadib ama aad raadiso diirimaad dheeri ah oo aad ka shaqeynayso guriga, gogoshaan waa kuwa ugu qumman. Qaab-dhismeedkeeda waxay ku daraysaa taabasho xarrago leh daqiiqadahaaga aan caadiga ahayn oo ku habboon goob kasta.
Maalgeliso raaxada iyo diirimaadka in kaliya ee dharka loo yaqaan 'adhiga dhogorta leh ay bixin karaan. Ula dhaqan cagahaaga khibrad aan la ilaawi karin oo ku dhexjiro raaxadaada ee adiga ku sugan. Ha ku seegin tan in ay ku jirto inta lagu gudajiro bilaha hargabka - ku amro labo ka mid ah xaashiyaha hamiga ee dumarka ama jajaban kaliya ragga maanta!
Soo bandhigida sawirka
Qorid
1. Alaabtaani waa in lagu nadiifiyaa heerkulka biyaha ka hooseeya 30 ° C.
2. Dhaqitaanka ka dib, ka rux biyaha ama ku qalaji maro nadiif ah oo ku rid meel qabow oo hawo leh si aad u qalajiso.
3. Fadlan xidho dharbaaxyo la kulma cabirkaaga gaarka ah. Haddii aad xirato kabo aan ku habooneyn cagahaaga muddo dheer, waxay dhaawici doontaa caafimaadkaaga.
4. Kahor isticmaalka, fadlan ka fur baakadaha oo uga tag meel hawo wanaagsan leh muddo yar si aad si buuxda u kala firidhdid oo aad uga saarto wixii ur ah ee daciifka ah.
5. Soo-gaadhista muddada dheer ee iftiinka qorraxda tooska ah ama heerkulka sare wuxuu sababi karaa gabowga, cilladaha, iyo qulqulka.
6. Ha taaban waxyaabaha fiiqan si aad uga fogaato xoqidda dusha sare.
7. Fadlan ha dhigin ama ha u isticmaalin meel u dhow dabka dabka ka mid ah foornooyinka iyo kuleylka.
8. Ha u isticmaalin ujeedo kasta oo aan ahayn cayiman.
