Guryaha Guryaha ee Ragga Ragga Ragga Qaadashada Ragga Qulqulka Ka-hortagga Dayaxa ee Kabaha Sare
Hordhaca Waxsoosaarka
Soo bandhigida faashaddeena cusubi iyo raaxo-darka guriga, oo loogu talagalay ragga qiimeeya qaabka iyo waxqabadka. Baadiyadeena ay kufsadeen waxay u jilicsan yihiin taabashada iyo raaxada inay xidhaan, iyagoo dhahaya nabad-gelyo ku saabsan xishoodka daadashada. Guryahayaga jilicsan ayaa ah kuwo bilaash ah si aad kalsooni ugu qabtid gurigaaga adigoon ka walwalayn ka bixitaanka calaamadaha.
Dabirkeena dahaarka ah ee dabinka kuleylka ah si aad u kululaato muddo dheer oo aad la kulanto diirimaad muuqda oo aan weligood ahayn. Haddii aad ku nasaneyso qolka fadhiga ama aad safar deg deg ah ku sameysid jikada, dhar-bixiyeyaashayadu waxay ku siin doonaan raaxada aad u qalanto.
Nabdoonaanta had iyo jeer waa mudnaanta, taas oo ah sababta mugga nabaaduhu ay la yimaadaan Soles-ka aan la isku halleyn karin. Si taxaddar leh u qaabeeyey qaab dhismeedka si taxaddar leh ayaa loo hubiyaa xajin aamin ah oo ku siinaya kahortag kahortaga. Ku soco kalsooni sababta oo ah shaashaddayada ayaa maskaxdaada maskaxda ku haya.
Waan fahamsanahay muhiimadda ku habboonaanta, taas oo ah sababta wax lagu dhisayo loo dhisay inay noqdaan kuwo fudud oo jilicsan. Dukaanku wuxuu ka samaysan yahay shey PVC ah, kaas oo ah mid jilicsan oo laastik ah, oo hubiya inuu ku habboon yahay iyadoo la siinayo taageero. Xitaa haddii aad u baahatid inaad laalaato ama xirxirto qalabkaaga gogosha, sheyga PVC ma dhaawici doono, fidinta nolosha lammaanaha aad ugu jeceshahay.
Raggayaga qaro weyn ee suuf-sariirta ah ee kabaha dayaxa ee kabaha sare ee slip-ka sare ayaa ku habboon dhammaan howlaha qoyska. Haddii aad ku raaxeysatid subax caajisiin ah subaxnimo ama dhammaystirka shaqooyinkaaga maalinlaha ah, dhar-kooxeena waxay bixiyaan isku darka ku habboon ee qaabka, raaxada iyo badbaadada. Iyadoo ay ku jiraan qaab dhismeedkooda iyo waxqabadka wax ku oolka ah, iyagu waa kuwa kaamil ah noloshaada maalinlaha ah.
Ku dareento raaxo iyo mid qurux badan oo ku jirta furayaasha guriga oo dhan. Khibrad ugu dambeysa kuleylka diiran, nabadgelyo iyo kuu hallayn tallaabo kasta oo jidka loo maro. Xullo galka galka gacmahaaga oo aad cagahaaga ugu soo celiso raaxo cusub.
Soo bandhigida sawirka
Qorid
1. Alaabtaani waa in lagu nadiifiyaa heerkulka biyaha ka hooseeya 30 ° C.
2. Dhaqitaanka ka dib, ka rux biyaha ama ku qalaji maro nadiif ah oo ku rid meel qabow oo hawo leh si aad u qalajiso.
3. Fadlan xidho dharbaaxyo la kulma cabirkaaga gaarka ah. Haddii aad xirato kabo aan ku habooneyn cagahaaga muddo dheer, waxay dhaawici doontaa caafimaadkaaga.
4. Kahor isticmaalka, fadlan ka fur baakadaha oo uga tag meel hawo wanaagsan leh muddo yar si aad si buuxda u kala firidhdid oo aad uga saarto wixii ur ah ee daciifka ah.
5. Soo-gaadhista muddada dheer ee iftiinka qorraxda tooska ah ama heerkulka sare wuxuu sababi karaa gabowga, cilladaha, iyo qulqulka.
6. Ha taaban waxyaabaha fiiqan si aad uga fogaato xoqidda dusha sare.
7. Fadlan ha dhigin ama ha u isticmaalin meel u dhow dabka dabka ka mid ah foornooyinka iyo kuleylka.
8. Ha u isticmaalin ujeedo kasta oo aan ahayn cayiman.
