2023 linen hoyga oo qurux badan oo qaansada ah ee quruxda badan guga iyo gogosha dayrta
Hordhaca Waxsoosaarka
Soo bandhigida 2023 linen-ka ah ee gogosha - isku darka qumman ee fududaynta, moodada iyo raaxada. Qarsoorayaashaani waxaa loogu talagalay in lagu wanaajiyo qaabkaaga maalinlaha ah inta aad cagahaaga ku siineyso raaxo aan kala go 'lahayn.
Mid ka mid ah astaamaha ugu muhiimsan ee kabtankan ayaa ah mid sabool ah oo fudud oo qurux badan. Isticmaalka qaansooyinka saddexda-cabbir leh waxay ku darsataa taabasho qurux badan oo iftiimiya tayada iyo quruxda qaabeynta. Iyadoo lagu qurxiyo dharkaan, waxaad si fudud ugu dari kartaa shey qurux badan oo loo yaqaan 'houtfsits' ama dharka aan caadiga ahayn.
Kaliya maaha kuwa wax lagu qurxiyo, iyaguna waa kuwo casri ah oo la neefsan karo. Suufka iyo linenen Midsole waxay bixiyaan dhidid aad u fiican iyo neefsasho si ay cagaha u hayaan qalalan oo cimriga oo dhan. Ma jiraan wax intaa ka badan oo ka walwalaya cagahaaga dhididka ah ee ku dhegan xarkahaaga maxaa yeelay gogoshani waxaa loogu talagalay inay kaa ilaaliyaan inaad dareento cusub oo qabow.
Nabdoonaanta ayaa sidoo kale ah mudnaanta mulki-ga. Qofka qoraalka ah ee loo yaqaan 'anti-sped' wuxuu siiyaa nabadgelyo maskaxeed tallaabo kasta oo aad qaadato. Haddii aad ku socoto dabaqyada adag ama tiirarka dhoobada ah, qaab-dhismeedka aan-isku-dhafka ah ayaa ku siin doona deganaanshaha iyo xajintu aad u baahan tahay inaad si kalsooni leh uga welwelineyso.
Ka sokow muuqaalkooda muuqaalka iyo astaamaha nabdoonaanta, dhar-goyntaan waa kuwo dabacsan, raaxo leh oo muuqda. Qalabka dabacsan oo fidsan ayaa kuu oggolaanaya inaad isku laabato dharbaaxada adigoon waxyeelayn, taasoo ka dhigeysa inay fududaato inay kaydiyaan ama xirmada safarka. In kasta oo dabacsanaantooda, ay yihiin kuwo adag oo waara, oo hubiya inay socdaan muddo dheer.
2023 linen housen house guntin ayaa muujinaya naqshad qaansooyin macaan, oo ku habboon guga iyo dhicitaanka. Haddii aad ku dhex gabto guriga, socodsiinta khaladaadka, ama aad ku socoto wax aan caadi ahayn, dhar-goysyadani waxay noqon doonaan tagitaankaada. Naqshad fudud oo qurux badan, qalab qurux badan oo neefsashada ah iyo cabitaan aan digsi lahayn ayaa bixiya isku-dheelitirka saxda ah ee qaabka, raaxada iyo waxqabadka. Sii cagahaaga qaaliga ah ee ay u qalmaan kuwan quruxda badan oo raaxo leh.
Soo bandhigida sawirka
Qorid
1. Alaabtaani waa in lagu nadiifiyaa heerkulka biyaha ka hooseeya 30 ° C.
2. Dhaqitaanka ka dib, ka rux biyaha ama ku qalaji maro nadiif ah oo ku rid meel qabow oo hawo leh si aad u qalajiso.
3. Fadlan xidho dharbaaxyo la kulma cabirkaaga gaarka ah. Haddii aad xirato kabo aan ku habooneyn cagahaaga muddo dheer, waxay dhaawici doontaa caafimaadkaaga.
4. Kahor isticmaalka, fadlan ka fur baakadaha oo uga tag meel hawo wanaagsan leh muddo yar si aad si buuxda u kala firidhdid oo aad uga saarto wixii ur ah ee daciifka ah.
5. Soo-gaadhista muddada dheer ee iftiinka qorraxda tooska ah ama heerkulka sare wuxuu sababi karaa gabowga, cilladaha, iyo qulqulka.
6. Ha taaban waxyaabaha fiiqan si aad uga fogaato xoqidda dusha sare.
7. Fadlan ha dhigin ama ha u isticmaalin meel u dhow dabka dabka ka mid ah foornooyinka iyo kuleylka.
8. Ha u isticmaalin ujeedo kasta oo aan ahayn cayiman.
